Первое, что нужно достичь - научиться сбивать хотя бы несколько кеглей при каждом броске. Чтобы добиться большего, нужно совершенствовать технику и стратегию своей игры, а также точность попаданий.

Чтобы сделать STRIKE, почти всегда необходимо сбить главную кеглю (1), попав в так называемый "карман" - двухдюймовый (5 см) промежуток между первой и третьей (первой и второй) кеглей. Это требует довольно хороших навыков. "Правше" следует целиться в главную кеглю справа, "левше" - слева.

Очень важная составляющая успешного броска - импульс шара в момент удара по кегле. Импульс определяется весом шара и его скоростью. Не менее важны траектория движения шара и угол, под которым он попадает в "карман".

Чтобы увеличить точность попаданий, рекомендуем использовать более легкие шары и не очень высокую скорость броска, нежели делать "бешеные" удары. Лучшие игроки стараются бросать шар с небольшой подкруткой. Если игрок "правша", то подкрутка делается против часовой стрелки, если "левша" - по часовой.

Как держать шар?

Стандартный шар с тремя отверстиями держат средним, безымянным и большим пальцами. Средний и безымянный пальцы должны входить в отверстия до второй фаланги, а большой палец - полностью. Оставшиеся пальцы должны удобно охватывать верх шара, а ладонь должна находиться в свободном контакте с его поверхностью.

Исходная позиция

Когда Вы войдете в зону разбега, то заметите пунктирные линии. Они находится на расстоянии 4,5 м и 3,6 м от линии заступа. Эти линии помогают определить правильное место старта при разбеге.

Детям нужно стоять ближе к линии заступа, нежели взрослым, потому как их шаги короче. Это же можно посоветовать и новичкам, чтобы чувствовать себя более комфортно. Приобретая уверенность и опыт, Вы можете удлинять свой разбег, если это потребуется.

Какой бы длины ни был разбег, рассчитывайте его так, чтобы Ваш последний шаг вместе со скольжением заканчивался в пределах 30 см от линии заступа.

Перед броском старайтесь чувствовать себя уверенно и свободно. Поставьте ноги вместе и наклонитесь слегка вперед, сбросьте напряженность и ощутите состояние расслабленной готовности!

Прицеливание

При прицеливании в болуинге есть небольшая "хитрость". Обычно, если мы хотим во что-либо попасть, то смотрим на цель. Но опытные игроки в боулинг почти никогда не смотрят на кегли! Идея в том, чтобы катнуть шар по направлению к кеглям, которые расположены достаточно далеко, а прицеливаться по меткам, расположенным близко.

Стрелки - указатели направления, нанесенные на расстоянии 4,57 м. от линии заступа, служат в качестве указателя цели. Обычно именно по ним и производится прицеливание.

На дорожке нанесено семь стрелок. Средняя расположена по центру дорожки, на одной линии с главной кеглей (1). Остальные стрелки также выровнены по соответствующим кеглям.

Ваша исходная позиция относительно центра дорожки и точка прицеливания выбираются в зависимости от желаемой траектории движения шара. Меняя исходную позицию или точку прицеливания, или все вместе, Вы можете добиться желаемого результата. После каждого броска оценивайте, насколько прицел был точным и стоит ли его изменять.